Rách âm đạo, nguyên nhân và cách phòng ngừa

Trong tất cả các vấn đề sức khỏe phụ khoa, rách âm đạo có lẽ là điều ít ai nghĩ đến, nhưng thực tế là rất phổ biến. Điều đáng lưu ý là rách âm đạo không chỉ xảy ra ở những người sinh thường mà còn có thể xuất hiện vì nhiều lý do khác nhau, và hầu hết trường hợp đều không gây lo ngại.

Lưu ý rằng, thuật ngữ “vết rách âm đạo” thường được sử dụng không chính xác. Thực tế, những gì thường được gọi là “vết rách âm đạo” thực chất là “vết rách âm hộ”. Trong khi có thể xảy ra vết rách bên trong âm đạo, điều này tương đối hiếm gặp; phần lớn vết rách xuất hiện ở da âm hộ bên ngoài. Do đó, trong bài viết này, chúng tôi sẽ sử dụng cả hai thuật ngữ để dễ dàng truyền đạt thông tin.

Theo Tiến sĩ Claire Bailey, bác sĩ phụ khoa chuyên về các rối loạn âm hộ, dù vết rách âm hộ có thể nhỏ, nhưng chúng có thể gây đau đớn và ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng tận hưởng tình dục của phụ nữ. Vì vậy, việc tìm hiểu nguyên nhân gây ra vết rách và các biện pháp điều trị hoặc phòng ngừa là rất quan trọng.

Nguyên nhân gây rách âm đạo

Chấn thương: Rách âm đạo có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, không chỉ từ việc sinh nở. Chấn thương có thể đến từ:

• Quan hệ tình dục thâm nhập mà không đủ chất bôi trơn.
• Sử dụng các đồ vật hoặc thiết bị trong khi giao hợp.
• Tai nạn như ngã hoặc va chạm trong các hoạt động thể chất.

Thiếu bôi trơn: Bôi trơn là yếu tố quan trọng giúp giảm ma sát. Khi âm đạo không đủ bôi trơn, da có thể bị kéo căng và gây rách. Tình trạng khô âm đạo có thể xảy ra do:

• Suy giảm hormone, đặc biệt là trong thời kỳ mãn kinh hoặc cho con bú.
• Không đủ hưng phấn trong quá trình quan hệ.

Cách sử dụng không đúng: Sử dụng băng vệ sinh không đúng cách, cạo lông vùng kín, hoặc thủ dâm không có đủ bôi trơn cũng có thể gây ra rách âm đạo.

Vấn đề y tế: Một số tình trạng như nhiễm trùng hoặc viêm cũng có thể làm yếu và dễ bị tổn thương da ở âm đạo, dẫn đến rách.

Cách phòng ngừa rách âm đạo

1. Sử dụng chất bôi trơn: Luôn đảm bảo sử dụng đủ chất bôi trơn khi quan hệ tình dục hoặc sử dụng các đồ chơi tình dục. Điều này giúp giảm ma sát và nguy cơ bị rách.
2. Tăng cường kích thích: Đảm bảo có đủ kích thích trước khi thâm nhập, giúp cơ thể sản xuất bôi trơn tự nhiên.
3. Hành động nhẹ nhàng: Không nên vội vàng trong quá trình quan hệ. Hãy từ từ và nhẹ nhàng để giảm thiểu nguy cơ rách.
4. Chăm sóc vùng kín: Cắt tỉa móng tay và chăm sóc vùng kín cẩn thận để tránh gây tổn thương.
5. Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu bạn gặp phải tình trạng khô âm đạo nghiêm trọng hoặc cảm thấy đau đớn sau khi quan hệ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có biện pháp xử lý thích hợp.

Khi nào nên đi khám bác sĩ để điều trị vết rách âm đạo?

Rách âm hộ hoặc âm đạo là điều bình thường và khá phổ biến. Thường thì, những vết rách nhỏ này sẽ tự lành mà không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy lo lắng hoặc không chắc chắn, hãy xem xét các yếu tố dưới đây để quyết định có nên đi khám bác sĩ hay không:

1. Đau đớn kéo dài: Nếu bạn cảm thấy đau dữ dội hoặc kéo dài sau khi bị rách, điều này có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn.
2. Chảy máu bất thường: Nếu bạn gặp phải chảy máu nhiều hoặc kéo dài sau khi bị rách, đây là một dấu hiệu quan trọng cần được đánh giá bởi bác sĩ.
3. Khó khăn trong sinh hoạt: Nếu vết rách ảnh hưởng đến khả năng quan hệ tình dục hoặc gây khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày, hãy tìm kiếm sự tư vấn y tế.
4. Không cải thiện sau vài ngày: Nếu các biện pháp tự chăm sóc không giúp vết rách hồi phục trong vòng một tuần hoặc bạn cảm thấy tình trạng tồi tệ hơn, nên đến gặp bác sĩ.
5. Nhiễm trùng: Nếu bạn thấy có dấu hiệu nhiễm trùng như sưng, đỏ, nóng, hoặc có mủ ở vùng âm hộ, hãy đi khám ngay lập tức.

Theo Tiến sĩ Claire Bailey, “Rách âm hộ thường chỉ là một sự bất tiện chứ không phải là vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, chúng ta không nên đánh giá thấp mức độ khó chịu mà chúng gây ra, đặc biệt là khi ảnh hưởng đến tình dục. Nếu các biện pháp đơn giản không có hiệu quả, hãy tìm kiếm lời khuyên y tế để xác nhận chẩn đoán.”

Cuối cùng, điều quan trọng nhất cần nhớ là nếu bạn gặp phải tình trạng này, bạn không đơn độc; rất nhiều người cũng đã trải qua điều tương tự. Tất cả chúng ta chỉ đang cố gắng hiểu cơ thể mình và những thay đổi mà nó trải qua.

Lưu ý: Bài viết này không nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên hoặc chẩn đoán y khoa chuyên nghiệp. Luôn luôn tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đủ điều kiện khác nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến tình trạng sức khỏe của mình.